Jakie buty do biegania w terenie?
Nie da się ukryć, że obecnie coraz więcej osób interesuje się sportem jakim jest bieganie. Nie powinno to nikogo dziwić. Bieganie świetnie rzeźbi naszą sylwetkę […]
Jakie buty wybrać do biegania po górach?
Bieganie po górach zalicza się do tak zwanego biegania po terenie trudnym. Nie da się ukryć, że można śmiało rozpatrywać ten rodzaj aktywności fizycznej jako […]
Dieta kopenhaska – na czym polega?
Dieta kopenhaska stała się bardzo popularna, bo obiecuje bardzo szybką utratę wagi. W dodatku gwarantowany jest brak efektu jo-jo. Cała dieta ma trwać wyłącznie 13 […]
Catering dietetyczny – zdrowe odżywianie z dostawą do domu
Rodzina i praca zmuszają do życia w ciągłym biegu, bez znalezienia nawet chwili czasu na zadbanie o siebie i swoje zdrowie. Posiłki spożywane w pośpiechu […]